Hormoncoaching Hormone in Balance

Stell Dir ein grosses Uhrwerk vor: wenn ein kleines Rad nur ein bisschen hakt, gerät das ganze System durcheinander. So verhält es sich auch mit unserem Hormonsystem. Selten ist nur ein Hormon im Ungleichgewicht. Alle Hormone hängen miteinander zusammen und beeinflussen sich gegenseitig.

Normalerweise ist unser Körper in der Lage, hormonelle Schwankungen selbst wieder ins Lot zu bringen. Doch in der heutigen Gesellschaft mit unserem modernen Lebensstil ist unser Körper mit seinen Systemen oft überfordert. Der Mensch ist leider immer mehr unter körperlichem und seelischem Stress, einseitiger und oft ungesunder Ernährung, hormoneller Verhütung, Medikamenteneinnahme in immer jüngeren Altersgruppen, Umweltgiften und gestörtem Schlafverhalten. Deswegen kann unser Körper diese Dysbalancen nicht mehr von alleine regulieren.

Gerne möchte ich Dir den Satz "Höre auf Deinen inneren Arzt" ans Herz legen.
In der Schmerztherapie wird der Schmerz als Alarmschmerz angesehen, der Dich davor warnt, so nicht weiterzumachen wie bisher, da sonst eine Schädigung eintritt.
Im Hormoncoaching zeigt Dir Dein Körper durch körperliche, psychische und emotionale Symptome, dass etwas nicht stimmt.

Beim Hormoncoaching stelle ich durch den komplementären und ganzheitlichen Ansatz die Balance deiner Hormone wieder her. Ein Hormonsystem in Balance beruht auf einer gesunden Ernährung, ausreichend Bewegung, einem positiven Umgang mit Stress, einem geregelten Schlafrhythmus und Unterstützung deiner Entgiftungs- und Verdauungssysteme. Genau hier setzen wir zusammen an, tagtäglich Einfluss auf Dein gesundes Hormonsystem zu nehmen. Ein Coaching verhilft Dir zu einem beschwerdefreien Leben. Lass uns zusammen loslegen.